春天是一年中美好的一个季节，春天万物复苏，鸟语花香，一派祥和的气象。我们在感受生机勃发的同时，不时会感到困倦，这就是俗称的“春困”，民间有“防春困、饮花茶”的说法，到底哪些花茶能够很好的缓解春困呢？
春天微风和煦、阳气生发，但人们却普遍感到困倦乏力，无精打采，昏昏欲睡。这就是春困。
其实春困只是一种生理现象。在这种环境下，人体各个部位的血管是扩张的，大脑的供血相对情况下是比较少的，这个情况人就容易产生困乏。面对着春季气温的迅速地升高，人体的阳气生发有一个过程，显得相对不足，这时候人就感到困乏。
哪些花草茶适合春季饮用？
1、茉莉花茶可以疏散冬天积于体内的寒邪，使人们的情绪更安定，是春季饮茶的上品。
2、菊花茶具有祛除肝火的功效，也非常适合春季饮用。
3、金银花茶其性味甘寒，具有清热散毒之效，也是春季饮茶的不错选择。
4、洛神花茶富含丰富的花青素和维生素，具有理气解郁的功效，可安定情绪、消除抑郁，特别适合春季心烦气躁时饮用。
5. 玫瑰花味茶最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气。
春困来杯花草茶，解乏又开心，倘若你能爱上花茶草，做个芬芳女子，岂不是更好？有时，在一个饱满的午间小憩醒来后，我单是望着那些未被开水冲泡的散落在杯中的玫瑰干花，它们散发出那种香香甜甜的味道，便叫我心生怜爱，不忍冲泡。日常生活里，适时地享受上一盏淡雅清香的花草茶，闻着氤氲水汽里弥散出的芳香，会觉得：生活此般真好。
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