不少人喜欢喝茶,茶确实是一种健康的饮品。茶叶可分为六大类,绿茶、黄茶、红茶、白茶、乌龙茶和黑茶,其中黑茶被誉为“世界六大健康饮品之首”,为什么?
黑茶是促进人体肠胃运动的胃动力饮料。黑茶具有很好的养胃效果,已经得到了很多饮用茯茶的消费者的认可。其实,黑茶对人体肠胃的调节是一种双向调节,黑茶并非针对特殊人群专设,其对胃肠道双向调节和改善作用,是适应于男女老幼、不同体制人群的健康佳品。
黑茶纤维素含量高,纤维素可以减少胆汁酸的再吸收量,改变食物消化速度和消化分泌物的分泌量,可预防胆结石、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎等疾病。纤维素使胃肠蠕动加快,促使肠排空,减少肠壁对废物和毒素的重新吸收、排泄宿便,可以有效治疗习惯性和老年性便秘。
同时,黑茶又属于全发酵茶,含有丰富的蛋白质、茶多糖及各种维生素,在中医上讲其味甘、苦,具有何胃生津,醒脾祛湿等功效,能够保护胃肠道黏膜,改善肠道消化功能,因此对于各种原因导致的突然性水样腹泻、长期慢性腹泻、脾胃虚弱性腹泻均有积极的防治效果。
为了自己的健康,从今天起,养成喝黑茶的习惯吧!
如果你也爱茶可以订阅本搜狐号,也可以关注微信公众号:chunyun369